Meu nome é Evânia Aparecida Jaraceski, tenho 48 anos e moro na cidade de Brusque – SC.
Entreino desafio Detox 3D da nutri Marcela Ávila. Antes de iniciar o Detox sentia fome constantemente, e a fome era em diversos horários. Fome de doces, e a noite a tal da fome aumentava. Depois de começar o Detox, aprendi a comer corretamente, a nutri nos dá muitas opções de alimentos, o que torna nossa alimentação fácil e na maioria das vezes sem quantidades para se nutrir super bem, o tal do coma até saciar.
Fiz todas as estratégias, segui corretamente o que estava sugerido no cardápio e deixo aqui o meu resultado. Que digo de passagem, excelente e mais, estava esquecendo, sem atividades físicas, pois no momento estou com restrição médica. Outro benefício da dieta foi a melhora no sono. Gente. Deito e durmo, algo que estava cada vez mais dificil de acontecer. Também tenho concentração e clareza de mente. Amei esse Detox. Agora sim deixo aqui meu resultado. De 58,7kg para 55kg. E as medidas que de 93 cm foram para 88 cm.
Agradeço a nutri Marcela por todo apoio que tem nos dado.
Peso eliminado: 3,7 kg
Medida eliminada: 5cm
Evânia Aparecida Jaraceski
Brusque – SC